榆林博爱医院妇科专家提示：无痛人流成为了意外怀孕女性的 选择，即使手术很成功，也要注意术后的护理，术后护理好了可以把身体调养得更好，如果没有护理好，那么就会引起并发症落下病根，使得女性身体素质大大下降，那么女性人流后如何护理呢?我们来看下面榆林博爱女子医院妇科专家的介绍。

　　专家表示，人流后的护理对女性尤为重要，因为人流后女性身体元气大伤，需要适当的休息，增强营养来调理身体，让身体逐渐康复。

　　1、注意保暖，尤其是多变天，适当添加衣物不要受风感冒，尽量不沾冷水，根据自己的身体情况，尽量在一星期后洗头洗澡，好选择淋浴。

　　2、注意个人卫生，保持清洁，每天更换内裤。

　　3、保证足够的休息时间，有条件的可适当卧床休息。

　　4、加强营养，多食含蛋白质、维生素的食物，补充足够的铁质;禁生冷、辛辣等刺激食物，禁寒性食物，忌烟酒。

　　5、避免重体力劳动，不可熬夜，不要哭。

　　6、一个月内禁止性生活。

　　榆林博爱专家友情提示：以上就是女性人流后的护理要点，大家需要做好这些，并且谨遵医嘱，是可以很快把身体调养好的。榆林博爱女子医院妇科专家提醒：如果人流后出现持续几天腹痛、流血超过10天的需要及时复诊，确定是否流产干净了，若是不干净需要采取相应的对策。后榆林博爱女子医院祝您早日康复!