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    三个好习惯 减少念珠阴道炎复发
    日期:2020-01-04 15:25来源:榆林博爱医院 编辑:ylfkwd
    核心提示想要有一个健康的身体,就要坚持一些好习惯。念珠阴道炎是女性的一种妇科炎症,在生活中要养成好的生活习惯,就要改善生活方式、养成良好的自我心理、好的饮食习惯。 疾病为什么那么容易入侵我们的身体,影响了我们正常的学习、工作生活呢!念珠阴道炎是女性
    想要有一个健康的身体,就要坚持一些好习惯。念珠阴道炎是女性的一种妇科炎症,在生活中要养成好的生活习惯,就要改善生活方式、养成良好的自我心理、好的饮食习惯。

          疾病为什么那么容易入侵我们的身体,影响了我们正常的学习、工作生活呢!念珠阴道炎是女性的一种妇科炎症,很多时候就是因为自我的生活方式不好,不注意自己个人卫生,让细菌有机可乘。所以一定要养成好的生活习惯,那么有三个好习惯,可以减少念珠阴道炎复发。

       

          1、改善生活方式,切断传播途径:要注意皮肤病的防护,如体癣、足癣等,袜子、内衣要分开清洗,避免交叉感染,要改变不好的卫生习惯,服装和床上用品,要专人专用,定期清洗和消毒,避免交叉感染;在妊娠期,注意经期卫生,排便后要向后擦拭肛门;正常情况下,尽量少使用的皂洗剂洗外阴和阴道;避免紧身穿牛仔裤或紧身裤等。

          2、自我心理护理:学习、工作压力大,无论多忙,都应该要学会放松自己,经常锻炼身体,保持愉快的心情,适当释放压力。如果他们在疾病后释放他们的心理压力,调节自己的情绪,树立治愈的信心,在轻松的心态下坚持治疗,才能取得令人满意的效果。

          3、饮食的护理:辛辣食物摄入量要限制。限制过量的碳水化合物的摄入,甜食会增加阴道细胞中的糖含量,这样的环境有利于念珠菌的生长和繁殖。适当增加摄入有嗜酸性乳酸菌的乳制品,有利于正常阴道菌群的恢复。

          看了之后相信女性们都会了解念珠阴道离我们不远,只要养成好的生活习惯就会远离我们。所以从这一刻开始我们要养成好的生活习惯,做到三样:有一个良好的生活方式、有一个自然放松,愉快的心态、饮食要营养均衡,不吃辛辣食物;每一个人都可以做到的事情。


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