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    宫寒按摩哪些穴位快速缓解
    日期:2018-12-05 08:36来源:榆林博爱医院 编辑:ylfkwd
    核心提示宫寒是日常生活中常见的妇科疾病之一,很多的女性朋友都忽视了这种疾病,其实宫寒会严重危害女性的身体健康,给女性的身体健康带来了极大的威胁,所以女性患上宫寒这种疾病后一定要重视起来,及时的去医院检查治疗并 随着生活节奏的不断加快,人们的生活压力
    宫寒是日常生活中常见的妇科疾病之一,很多的女性朋友都忽视了这种疾病,其实宫寒会严重危害女性的身体健康,给女性的身体健康带来了极大的威胁,所以女性患上宫寒这种疾病后一定要重视起来,及时的去医院检查治疗并

          随着生活节奏的不断加快,人们的生活压力也明显的增加了很多,特别是女性朋友,每天不仅仅要忙于自己的家庭和孩子,还要忙于自己的工作和事业,造成自己在不知不觉的情况下患上了某种疾病。宫寒是日常生活中常见的妇科疾病之一,它不仅仅影响女性的日常生活,还给她们的身体健康带来了很大的威胁,所以一旦患上宫寒这种疾病一定要加以重视,及时的治疗和调理。

          宫寒,所谓的宫寒其实是指女性的肾阳不足,由于胞宫失于温煦导致了下腹坠胀,疼痛,白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者,俗话说,十女九寒,这说明大多数的女性的身体体质都偏向于寒性,引发宫寒的原因也有很多种,也非常的复杂,日常的生活方式,天生的体质,快速减肥,贪凉饮冷和过度疲劳等都会引起宫寒,所以女性一定要注意保护好自己的身体。

          宫寒的常见症状有手脚冰凉、小便频繁、月经推迟等,严重者还会伴有痛经的症状,很多的女性由于宫寒导致不孕不育,虽然说宫寒并不是不孕,但是宫寒会严重影响女性怀孕,是女性不孕不育的重要因素之一,那么想要改善妇科疾病,首先一定要做好子宫保暖工作,藉由刺激与妇科疾病有关的穴道,让滞瘀的血液循环能够通畅,以消除子宫寒凉的问题。具体方法如下

          一、肚脐下方 这是调整荷尔蒙平衡的穴道,在肚脐与耻骨之间中央部位的略下方。要找出正确的穴道位置其实并不是很容易的事情,因此,建议可隔著内衣裤将暖暖包放在此穴道上面,连周围一起温热的效果更佳,这样可促进子宫与卵巢附近的血液循环,使得宫寒得以缓和。

          二、仙骨附近仙骨是在背骨前端,与尾椎骨连结的部位。以尾椎骨为顶点,呈一个倒三角形。温热此处,子宫与卵巢也会跟著温暖起来,生理痛等其他的症状也可以得到很好的改善。

          三、大腿就中医来看,与子宫、卵巢有关的穴位分布在大腿,会因反映子宫的冰冷而使身体感到寒冷。所以一定要注意大腿的保暖。

          以上是为大家介绍的宫寒的按摩穴位的方法,女性朋友平时的时候多做些这方面的按摩,帮助身体早日得到恢复。在日常生活中,不要贪吃生冷的食物,哪怕是在炎热的夏天,也不要吃寒冷的食物,平时多吃些补气暖身的食物,慢慢的调理自己的身体,女性一定要洁身自好,保护好自己的身体。


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