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    怀孕能吃阿胶吗 揭秘怀孕吃阿胶的作用
    日期:2019-10-09 15:45来源:榆林博爱医院 编辑:ylfkwd
    核心提示阿胶中含有丰富的钙质,通过甘氨酸的作用,促进钙的吸收和贮存,改善人体内钙平衡,可补充孕妇对补钙的需要。怀孕的女性在怀孕的早期,如果患有贫血的话,可以适量的吃一点儿阿胶,补充一下自身的贫血状况, 阿胶这种食品,其实自古以来就具有一定的保胎功效
    阿胶中含有丰富的钙质,通过甘氨酸的作用,促进钙的吸收和贮存,改善人体内钙平衡,可补充孕妇对补钙的需要。怀孕的女性在怀孕的早期,如果患有贫血的话,可以适量的吃一点儿阿胶,补充一下自身的贫血状况,

          阿胶这种食品,其实自古以来就具有一定的保胎功效,古代就有很多女性用阿胶来保胎和固胎,一直流传到现在。阿胶可以有效的预防和治疗先兆流产,而且在最近这几年当中,阿胶广泛的出现在食品领域当中,这就说明阿胶也是非常受大家欢迎的保健食品,而不单单是一种药品。因此,对于女性朋友来说就可以适当的吃一些阿胶来保健和养生,调理自己的身体,那么怀孕能吃阿胶吗?今天我们就为大家揭秘怀孕吃阿胶的作用都有哪些?

          怀孕期间的女性是特别适合吃阿胶的,因为孕妇吃阿胶会起到滋养身体,改善体质的功效。孕妇在吃阿胶的时候,要注意不能吃的太多,一天吃的量要有控制,通常情况下,孕妇每天所吃的阿胶不超过十五克克左右就可以了,因为阿胶本身就具有活血的作用,所以孕妇们要注意,千万不能一次性吃的太多,否则就会很容易出现流鼻血,等上火的症状。而且孕妇们在怀孕的过程当中,如果自身体质比较好,没有一些健康问题产生的话,也是可以不用吃阿胶的。因为如果孕妇的身体状态良好,再大量的吃阿胶,进行滋补的话,只会给肠胃增加负担,还有可能会导致上火的症状产生。

          怀孕期间蛋白质的营养至关重要,蛋白不但要满足孕妇本身的需要,还要供应胎儿的组织器官生长发育,供应足量的优质蛋白,能使胎儿的脑细胞增殖良好,有助于胎儿正常的智力发育,此外,孕妇身体营养还要为产后恢复和乳腺汁分泌作准备。此外,还需供给充足而适量的维生素,补铁以预防贫血,补钙以供胎儿骨骼发育的需要,注意营养均衡,少吃多餐,品种多样化。 如果盲目营养胎儿过大,引起分娩困难,也可造成产后高血压、糖尿病、高。 必须科学地、合理地进行孕期饮食,有利于胎儿及母体的健康。

          孕妇可以吃阿胶,但是吃的时间有讲究。阿胶具有调经保胎、已经增强体质,等多种多样的功效,对于平时体质比较寒的孕妇,也可以适当的吃一些阿胶,有很好的补血安胎的效果。如果孕妇贫血,孕妇吃阿胶是可以的,但是大家一定要注意服用的时间和用量。因为阿胶活血,如果是怀孕早期,阿胶是不可以吃的;在怀孕晚期也是不可以吃,因为阿胶会引起宫缩。所以孕妇在吃阿胶时一定要小心谨慎。孕妈们在吃阿胶之前要问一问医生,避免出现不良后果。


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