阿胶具有补血益气，美容养颜的效果，并且它还能改善睡眠。是送给女性朋友不错的佳品。但是由于阿胶主要是由驴皮熬制而成，所以的味道不是每个人都能接受的了的。因此更多的人选择买阿胶粉吃，阿胶粉与阿胶有同样的药效，而且味道可以随自己的口味进行搭配。可以冲着喝，里边可以加点白糖、牛奶、蜂蜜等，还可以用来熬粥喝，还可以做成饼干等等，那么常吃吃阿胶粉有什么好处呢?

    　　1吃阿胶粉能起到补血、止血的作用。如果女性因为贫血而引起体寒、怕冷、手脚冰凉、月经失调等症状，可以坚持服用阿胶粉，能够补血滋阴，改善身体状况。

    　　2吃阿胶粉能起到美容养颜的作用。如果长期服用阿胶粉，能够使体内的红细胞和血红蛋白含量增加，从而使皮肤变得红润有色泽，皮肤变得细嫩光滑。所以说坚持服用能改善肤质。起到美容养颜的效果。

    　　3吃阿胶粉可以改善体内的钙平衡。长期服用阿胶粉，能促进人体钙的摄取和吸收，提高骨密度，还可以防治骨质疏松。

    　　4吃阿胶粉可以增强人的体质。长期服用阿胶粉，能够增强人体心脏活力，从而增强人的体质。

    　　5吃阿胶粉可以起到安胎的作用。因为阿胶粉能够起到止血化淤的作用，因此孕妇吃还可以安胎。

    　　6吃阿胶还能起到壮阳的作用。吃阿胶能够补肾壮阳，能够改善男性阳瘘、早泄的问题，因此能使性生活变得更加和谐。

    　　因此，吃阿胶粉的好处多多。感觉自己皮肤不够好，还想变得更年轻、更漂亮的女性不妨可以试试。同时，也可以拉上爱人一起服用。长期服用不仅可以补血益气，美容养颜，壮阳补肾，更重要的是它还能增强人的体质，所以，还等什么，赶紧购买食用吧!?