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    遭遇月经不调了我该如何是好?
    日期:2015-03-08 00:00来源:榆林博爱医院 编辑:汤医生
    核心提示月经不调了我该怎么办? 月经和白带是预兆女性身体健康的重要标志,但是,有很多女性对月经不调不加重视,差点成了心中的憾事,月经不调在都市白领中最为常见,因为她们工作,
        遭遇月经不调了我该如何是好?月经和白带是预兆女性身体健康的重要标志,但是,有很多女性对月经不调不加重视,差点成了心中的憾事,月经不调在都市白领中最为常见,因为她们工作,而忽略了自己的身体状况,导致月经失调。


     
        小梅就是其中一个典型的例子,27岁的她,貌美如花,正值事业发展期,每天工作量都很大,有时候回家还得加班,算的上是一个工作狂,由于她的工作性质,每天大部分的时间都是坐在电脑旁,时间一久,身体也开始发生了变化,只不过,忙于工作的她却没能发现。

        有一次,她发现自己的月经不正常了,有时候推迟,有时候提前的,甚至好几个月才来一次,这让她莫名的担心了起来,于是她就抽空去榆林博爱医院做了检查,妇科主任告诉她,严重的月经不调有可能会导致不孕的,并且建议她:如果发现身体有任何不适,应立即来医院就诊,不要错过最佳的治疗期。

        最后,榆林博爱医院王主任对于月经不调提出了几点调理的方法,希望对您有帮助。

        1、注意休息。据统计,现代都市白领每天花在电脑上的时间超过了15~18个小时。电脑的高辐射往往很容易导致女性月经失调。

        2、加强运动。只有提高了抵抗力,各种疾病才无法趁虚而入。都市白领因工作需要而长期坐在办公室内,缺乏锻炼,容易引发各种妇科疾病。

        3、减少熬夜。熬夜对身体的摧残其实是最大的,应减少熬夜的次数,尽量避免熬夜。

        4、加强营养。相对于男性而言,女性自身免疫力就较差,因此需要多吃些营养价值丰富的食物。

        5、注意保暖。女性身体抵抗力较弱,应时时刻刻做好保暖工作。

        6、保持心情舒畅。依据感性来判断的女性往往在精神压力、紧绷的环境中,容易引发月经失调。

        榆林博爱医院专家提醒:对于那些月经不调的女性来说,一定要注意调理,发现有什么不适,应立即去医院就诊,以免造成严重的后果,比如不孕。

    榆林妇科医院

     
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